Maraton

Ja, så vill jag gärna kalla det, M A R A T O N! Det var så min kropp kände det iallafall när jag tog min kroppshydda på årets första joggingtur.
Jag älskar att jogga, det känns renande och stärkande. MEN... jag hatar att börja jogga. Man är seg och det är sjukt irriterande att inte orka så långt som man är van.
Jag har inte tränat på väldans länge, det är dåligt.
Det har satt sina spår mina vänner, jag har ökat min kroppsvolym rätt fint.
Det är ohälsosamt, och man kan dö. Jag är rädd för döden så därför är det bra korkat av mig att bli ohälsosam.
Men ja, enda anledningen till att jag inte tränat på länge är att jag absolut inte velat. Varför göra nått man inte vill? Inte ens när jag tagit mig till gymmet har jag tyckt det varit skoj. Jag skulle vilja säga att jag gick in i träningsväggen utan att innan ha tränat överdrivet. Men jag har alltid tyckt det varit roligt och ffa skönt.
Sen blev jag ju kär med... Det har sällan gagnat en, man ska mysa och äta gott hela tiden :) Tur att vi båda tycker om lax som är nyttigt... fast vi gillar ju chipsen oxå som medföljer enligt lag en mysig hemmakväll.
Men nu är jag kär, det är vår, jag är tjock och jag har varit ute och sprungit jag och mannen och hela hund truppen å vet ni?!?!?!
DET VAR UNDERBART OCH JAG SER FRAMEMOT NÄSTA TRÄNINGSPASS!!!
Men jag får inte planera eller skriva ner mina träningspass för jag blir så besviken på mig själv om jag inte följer min planering. Gäller samma med mat, kan inte kontrollera det för mycket får då säger det "knäpp" i huvudet på mig å så blir edt jobbigt... igen. Kanske kommer in mer i detalj någon annan gång varför det är så, men inte nu.
Så det känns helt enkelt bättre att vara "spontan" och bara ta sig en joggingtur och titta tillbaka på veckan som gått och inse att Hoppsan Kerstin jag har tränat 5 av 7 dagar :)
Man kan tro att jag inte har ett mål då eftersom jag tränar "spontant", men självklart har jag det!! Det är ju mig vi pratar om! Jag har klara sträckor så jag vet hur långt jag springer så jag kan hålla koll mm mm
Jag har mål men jag är noga med att inte sätta för höga mål. Man måste få äta sina morötter emellanåt så man vill till nästa mål där moroten är godare och större :)